Anne sütü yeni doğan bebekler için en mükemmel besindir. Birçok çalışma, anne sütünün inek sütü gibi diğer canlıların sütüne karşı çok önemli üstünlükleri olduğunu göstermiştir.

• Anne sütü her bebek için en iyi, en doğal ve en taze besindir.
• Her zaman temiz ve mikropsuzdur
• Daima hazır ve bedava. Özel harcama gerektirmez.
• Tamamıyla ve kolaylıkla sindirilir.
• İshal, karın ağrısı ve kabızlık daha az görülür.
• Bağışıklık sistemini güçlendirir, enfeksiyonlara karşı koruyucudur.
• Bebeklerin daha zeki olmasını sağlar.
• Bebeğin su ihtiyacını tam karşılar, ayrıca su verilmesine gerek yoktur.
• Doğumdan sonra gelen ağız sütü, bebeği hastalıklardan korur.
• Bebekle anne arasında özel sevgi bağı kurulmasını sağlar.
• Emzirme, annenin sağlığını korur, meme ve rahim kanseri olma riskini azaltır.

Dünya sağlık örgütü ve UNICEF anne sütü ile beslenmenin doğumdan hemen sonra başlanmasını,  ilk altı ay sadece anne sütü verilmesini ve emzirmenin altı aydan sonra uygun besin takviyeleriyle iki yaş ve üzerine kadar devam etmesini öneriyor. Bebekler her ağladığında emzirilmelidir. Yapay meme veya emzik verilmemelidir. Yeni doğan bebekler genellikle günde 8-10 öğün emmek isterler. Bebeğin emme sıklığı daha sonra giderek azalır.